ドラマきのう何食べたのレシピが気になる?味やカロリーに口コミは?

いよいよ始まりましたね!

昨日ない食べた?」の実写ドラマ。

 

さすがテレビ東京、

 

さすがドラマ24枠!

 

渋いというか上手いというか、

 

絶妙なセレクトです。

 

観ていてほっこりしますし、

気になるのは作中に出てくる

料理のレシピですよね!

 

今回はそんな気になる点を記事にしました。

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ドラマ「きのう何食べた」とは?

ドラマきのう何食べたのレシピが気になる?味やカロリーに口コミは?1

このドラマの原作は

現在モーニングで

月に一度のペースで連載されている、

よしながふみ」による料理漫画です。

 

料理漫画に分類されているだけあり、

毎回かなりのページが料理シーンや

実際に作る時のアドバイスに費やされており

 

単行本には物語に登場した

料理のレシピが掲載されています。

 

ただこの作品は、

単に料理漫画なだけでなく

ゲイが抱える家族との諸事情や、

 

ゲイカップルのかかえる問題などが

日常として描かれていて、

そちらも原作の人気のもととなっています。

実際レシピとしては使えるの?

ドラマきのう何食べたのレシピが気になる?味やカロリーに口コミは?1

一話目のレシピ

鮭とゴボウの炊き込みご飯

 

小松菜と厚揚げの煮びたし

 

たけのことザーサイと卵の炒め物

 

大根とほたてのなます

 

豚肉とかぶとかぶの葉の味噌汁

かなり渋いレシピです

因みに五話のレシピが

いわしの梅煮

 

韓国風トマトサラダ

 

キャベツとベーコンの煮びたし

 

いんげんとジャガイモの味噌汁

一話目のレシピもそうですが、

家庭料理なんだけど

少し気が利いてるんですよね、

 

また料理は主に史郎さんが作るのですが、

賢二さんの好物を織り交ぜながら

上手に材料を使いまわしていきます。

 

漫画を読んだり

ドラマを見たりすると

再現したくなるようで

 

かなりの方達が実際に

作られているみたいです。

 

その感想も、

美味しい!

 

ボリュームも十分!

 

細かいアドバイスで失敗しづらい

 

作っている史郎さんの愛情を感じる!

などなど、おおむね好意的です。

再現だけにとどまらず、

各家庭のアレンジまで加わり始めています。

 

なのでこれからますます

大きな人気になりそうですね。

 

そして早くもレシピ本が発売されるそうです。

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ドラマきのう何食べた?に出てくるレシピのコストパフォーマンスは?

ドラマきのう何食べたのレシピが気になる?味やカロリーに口コミは?2

原作のキャッチフレーズは

 

2LDK2男人暮らし、食費3万円也

 

ということで、かなりの

コストパフォーマンスを意識したものになってます。

 

ドラマの中にも史郎さん(弁護士)が

スーパーで主婦顔負けの

倹約家ぶりを発揮しているシーンや、

 

PCで家計簿を付けながら

今月の食費について言及するシーンがありましたよね。

 

材料を無駄にするのが

大嫌いな史郎さんは、

材料の使いまわしに関してもかなり気を使ってます

 

実際とても勉強になります。

ドラマきのう何食べた?に出てくる料理のカロリーは?

漫画に出てくる史郎さんと

賢二さんは二人ともスリムで、

40代男性としてはかなり体系に気を使っている風です。

 

ドラマでも西島秀俊さんと

内野聖陽なのでとてもスリムです。

 

作られているレシピの材料も

 

七話目のレシピ

栗ご飯

さんまの塩焼き

ほうれん草のごま和え

きゅうりとなすのぬか漬け

なめこと三つ葉の味噌汁

からも判る通りかなり

ロウカロリーに抑えられています。

 

もちろん二人はお肉も食べるので

 

七十五話の

おうち焼き肉
 牛肉・もやし・キャベツ・ピーマン

 にんじん・玉ねぎ・なす・かぼちゃ
 じゃがいも・大根おろし・ポン酢醤油

なんてのもあるのですが、

これも見てわかる通り、

とってもバランスがいいんですよね!

 

副菜まで含めてバランスを

取ってくれているので、

ほんとうにこのまま再現したくなりますね。

 

クリスマスの特別メニューも

主人公達の加齢に合わせてリニューアルされたりして

本当に細かい所まで気がくばられてるんですよね。

 

世の中これだけレシピ本が出ているのに、

 

まだこんなに話題になるということは

皆さんよほど毎日の食事に気を使われてるんですね。

 

ドラマでは料理シーンに限らず

西島さんと内野さんの台本なのかアドリブなのか

微妙なやりとりなんかも楽しいですし、

 

他のキャストの方も

個性的な人が揃っているので、

これからますます盛り上がって行きそうですね。

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